削除が面倒で本当に迷惑メールです
暇人がいるものです
そんな事より嬉しい事に毎日曜日量っている体重計
内臓脂肪がやっと一桁になり標準の部類に入りました
体脂肪は簡単に減らす事は出来るのですが
内臓脂肪は中々減らす事が難しい事を痛感しました
何時まで維持できるかが問題ですが
内臓脂肪（基礎代謝、骨量、筋肉量）体脂肪、体重、血圧
すべてが自分の思う理想の数値となりました
削除が面倒で本当に迷惑メールです
暇人がいるものです
そんな事より嬉しい事に毎日曜日量っている体重計
内臓脂肪がやっと一桁になり標準の部類に入りました
体脂肪は簡単に減らす事は出来るのですが
内臓脂肪は中々減らす事が難しい事を痛感しました
何時まで維持できるかが問題ですが
内臓脂肪（基礎代謝、骨量、筋肉量）体脂肪、体重、血圧
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お気に入り日記の更新
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- 1月6日pieroさま あけまして.. (もげ)
- 1月1日最後にこれですかっ！（笑） ヒ.. (龍子)
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- 12月29日piero様 楽しそうです.. (yasai)
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