帰国後体重は2キロ増えていました
内臓脂肪は標準以下のままなので気にはならないのですが
癪なのでこの一週間で2キロ減量
再開したラクマもメルカリも夜の注文が多いので
毎日3時頃まで頑張ってるのがよいのかも
それにしても170センチで60キロを割るのは
至難の業と知りました
減量も限界のようです

コメント

まるこ
2020年1月10日16:56

ストイックですねー!
私も爪の垢煎じて飲まないと。相変わらずお仕事大変そうですが繁盛で何よりですね。。

パセリちゃん
2020年1月11日10:08

スマートですね、維持してる。わたしも出かけると2K太る。最近はもうわかっているので行った先で気をつけたら、帰ったら1k太ってた。旅行は太るようです。

piero
2020年1月14日1:35

まるこSan パセリちゃんSan
誰でも油断するとすぐ増えるけど
減らすのは大変な労力を要りますよね
ジムでも行けば簡単なんでしょうが
根がケチなもんで必死です(W

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